孩子在成长到一定的阶段时最喜欢问为什么,他们的脑海里有无数个未知，这无数的未知来源于我们的大脑，正是我们的大脑创造了思维，我们有了思想，有了情绪，由此我们有了喜怒哀乐，我们有了感知，我们学会了听说看以及感受，与此同时生活变得五颜六色耀眼缤纷或寒心酸鼻或甘之如饴，思维产生了欲望，欲望产生了痛苦。欲望达成便产生了快乐，失去则痛苦。所以很多人在痛苦和快乐之间往返在患得患失之间徘徊。所以我们在问题的基础上塑造了问题，什么是重要的，什么是不重要的等等。

年满十八周岁的人在中国算作是成年人，但问题和痛苦并不以年龄为选择对象。在成人的世界里有太多的孩子，不管是年龄多大，地位多高，他们都或多或少的生活在问题之中无法自拔。很多人觉得自己目前的日常生活并不重要，并希望可以做点别的事情。人们开始控制自己一定要去做点别的事情，做点好的事情，好让自己有成就也让自己的生活有点意义而并不是简单的重复或机械的思考。那什么是好的事情呢？也就是社会所标榜的公认的权威或者专家。其实大多数人都在寻找一种刺激，一种与众不同的感受或者更贴切的说都在寻找爱。只不过每个人选择的方法和途径不一样罢了。当你吃饭的时候，你想的是“我必须要做点别的事情”，当你在洗澡的时候，你想的也是“我一定要做点别的事情”，我们的思维没有停止过，我们一直在塑造越来越多的问题，而且我们深陷于问题中而不自知，这样我们就塑造了习惯和麻木。习惯和麻木是痛苦的衍生品，他就像人类身上厚厚的脂肪，并不是一日之功。所以痛苦会在问题的叠加过程中变得臃肿而困惑。

那到底什么是重要的，什么是不重要的呢？问这个问题本身就是就是问题，所以当你不再继续问问题的时候，真正的光明才会出现。当你饿的时候，你就去吃；当你渴的时候，你就去喝；当你在想要去散步的时候，你就去散步，如果在散步的过程中你还想着你认为重要的事情，那么你就无法享受散步的过程，所以必须把你的注意力全部倾注到散步这件事上面，当你把你所有的关注和精力都投入到一件事情上时，你才会有完整的行动。只有完整的行动才会创造完整的生活。才会有真正的和谐与平静。我们总认为自己将来会有所改变，我们内心所向往的和谐境界也会一点一点，一年一年的实现。事实上，时间并不会带来任何和谐与平静，我们必须停止这种渐进的想法。这样也就意味着我们平安的明天是根本不存在的，我们必须在当下这一刻找到和谐与平静。在寻找的过程中会时不时的伴随着爱。